山楂树下:春困的季节,来一碗汤

摘要:北京时间20200325关于【山楂树下:春困的季节,来一碗汤】的具体情况和说明,让www.huazhigou.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

原标题:山楂树下:春困的季节,来一碗汤

春天作为养生的季节很多人会把煲汤作为补给营养的首选,但是煲汤容易,煲好汤不简单,山楂树下分享煲汤秘诀,喜爱养生的你来了解一下吧。

山楂树下

一、煲汤材料

食材选择:

肉类:鸡肉、鸭肉、猪骨、鱼肉、牛羊肉等;蔬菜类:香菇、山药、白菜、土豆、萝卜等;配料:山楂、枸杞、红枣、桂圆等。煲汤肉材的选择上讲究“新鲜”,新鲜食材能够与配料充分融合,并在砂锅中发挥其营养价值。

炊具选择:

瓦罐:瓦罐煨汤源于江西民间的一种煲汤方法,深受人们的欢迎;砂锅:材质好的砂锅可以维持食物本身的味道,不破坏食物本身的特性。

二、煲汤火候

煲汤火候并非一成不变,“大火烧沸,小火慢煨”是煲汤火候秘诀,大火可以让食物快速变熟,让食材中的蛋白质、鲜香物质快速溶解出来,小火慢炖可以让溶解出的物质释放更多进而浓醇爽口不油腻。

三、煲汤时间

对于肉类来说,煲汤时间越长当白纸含量越低,因此若是想要补充丰富的蛋白质,简易煲汤时间控制在四十五分钟到一个半小时之间。对于蔬菜来说,温度过高会破坏其中的维生素,因此可以在煲汤结束之前加入蔬菜,尽量减少维生素的破坏。

另外汤中应尽量少放调味品,以免影响汤本身的原味。

其他

不同配料在汤中起着不同的作用,例如煲牛肉汤时可以在加入山楂,这样会让牛肉更加软嫩有滋味。若是想要汤变得更鲜,可以选用冷水煲汤。若是盐放多了,可以将面粉或大米缝在一个小布袋中,放入汤中一起煮吸收盐分。

当然我们再喝汤的时候,也不要忘记搭配一瓶山楂树下哦,让山楂树下的鲜及浓带走汤的油腻,只留下清爽的口感。

爱山楂爱山楂树下,当属这个季节最靓的仔!


查看更多

实时推荐

河北无新增确诊病例!扎实做好开学准备!石家庄最新消息来了
推荐 2020-04-08 14:12 837 1372
原创 奚梦瑶产后复工霸气依旧!新时尚宣传照重回超模巅峰,身材好纤细
推荐 2020-04-08 14:12 640 3332
伊宁(那拉提)机场开展“抓作风、强三基、守底线”安全整顿动活动启动会
推荐 2020-04-08 14:12 885 1775
咸阳市生态环境局三原分局召开固定污染源清理整顿及发证登记工作推进会
推荐 2020-04-08 14:12 781 5379
常宁:“校园卫士”撑起“平安复学”安全伞
推荐 2020-04-08 14:12 598 5880
肩膀容易脱臼,可能是一个原因导致!做好这几点,帮你轻松缓解
推荐 2020-04-08 14:12 960 8606
益阳市场监管部门:加强监管力度 促进活禽交易市场有序开放
推荐 2020-04-08 14:12 279 1111
空欢喜!美国直逼40万大关,再创新高!NBA球星:复赛渺茫
推荐 2020-04-08 14:12 194 5112
父亲是陈道明却隐藏了34年!多年来不拼爹不炒作,居然如此优秀
推荐 2020-04-08 14:12 296 6638
球员采访 | 金久慈规划退役生活
推荐 2020-04-08 14:12 462 6425
嘻哈包袱铺丁鸣君来抖音直播了!用图片勾起90后粉丝青春回忆
推荐 2020-04-08 14:12 170 8639
《少年》愿你历尽风尘,归来然是少年
推荐 2020-04-08 14:12 98 5278
未来的杨幂、赵丽颖、唐嫣出现在19个人中:孟美岐和杨超越入选
推荐 2020-04-08 14:12 328 7796
好听的古风歌曲,跟着我,一起来听吧
推荐 2020-04-08 14:12 524 6549
原创 童星长大前后对比,长大前后对比最大真的是吴磊了吧
推荐 2020-04-08 14:12 603 7904
叛逆不羁的音乐男孩:勇敢倔强的摇滚,叱咤乐坛,独一无二
推荐 2020-04-08 14:12 830 8092
盘点那些奇葩歌曲,有的名字很长,有的整首歌只有几秒!
推荐 2020-04-08 14:12 177 1568
商场能买“东航那碗面”了,东航食品获上海首张“一址两证”
推荐 2020-04-08 14:12 435 7087
朱之文为迎接儿媳妇一家人,一大早就忙碌 ,粉丝:很接地气了
推荐 2020-04-08 14:12 378 7914
景德镇机场出台《关于疫情防控期间运营发展的指导意见》
推荐 2020-04-08 14:12 844 3755
华语乐坛的神级唱将,虽有遗憾,依然是我们的人间理想
推荐 2020-04-08 14:12 687 7444
最“不敬业”沙漠,年降雨1600毫升,被誉为“沙漠中的海洋”
推荐 2020-04-08 14:12 404 4535
本以为周润发气场够强大了,看到他梳着大背头,被惊艳到了!
推荐 2020-04-08 14:12 575 2501
理发店要不要关门?东京都10日将公布停业对象范围
推荐 2020-04-08 14:12 686 1989
原创 我是歌手有恢复人气功效,众多歌手纷纷登场,萧敬腾“玩坏了”
推荐 2020-04-08 14:12 963 8019
《小精灵》即使负重,但是仍然应该努力前行
推荐 2020-04-08 14:12 786 5140
新疆油田公司第一季度油气产量实现“双超”
推荐 2020-04-08 14:12 793 4110
继《延禧攻略》施予斐后,景甜走戛纳红毯也被驱赶,而且赶了3次
推荐 2020-04-08 14:12 846 5367
歌手阿兰维权,大量古风翻唱歌曲下架,有一首歌被下架让人想哭
推荐 2020-04-08 14:12 831 609
黑龙江省农业农村厅深入51县98乡镇为农民解决各类春耕生产难题
推荐 2020-04-08 14:12 104 8558
关于加强疫情防控期间消毒酒精安全管理工作的通告
推荐 2020-04-08 14:12 401 1512
被遗忘的国产精品!它比宝马漂亮,丐版169马力+独悬,不足10万
推荐 2020-04-08 14:12 710 1552
演过孙悟空的男明星,张卫健90分、吴越80分,他演的最像!
推荐 2020-04-08 14:12 311 9480
炎亚纶发文呼吁体恤防疫人员,并表示:共体时艰真的不难
推荐 2020-04-08 14:12 447 4267
《创3》学员“制服照”官宣,半边白裙半边裤,这也太酷飒了吧?
推荐 2020-04-08 14:12 997 1800
实用为先,安全为上,亚洲龙提车四个月有感
推荐 2020-04-08 14:12 205 8833
小时候的古装神曲,那时候还没有电脑,回想起来都是回忆!
推荐 2020-04-08 14:12 866 9878
这几首让人单曲循环的歌,有没有你喜欢的呢?
推荐 2020-04-08 14:12 777 1951
本以为黄磊女儿够美了,看到徐峥女儿,才明白啥叫高颜值
推荐 2020-04-08 14:12 449 9356
以按摩理疗为幌子搞非法诊疗 一养生馆被查
推荐 2020-04-08 14:12 889 1091
瑞幸财务造假22亿,其实任正非早有预言?网友:后悔没早发现!
推荐 2020-04-08 14:12 789 5687
我院举办第一期“江苏省医学会神经外科分会线上学术交流系列活动”
推荐 2020-04-08 14:12 887 8040
网友找到李现、王紫璇正在恋爱的蛛丝马迹?男方用表情包回应
推荐 2020-04-08 14:12 1000 7032
湖南卫视《歌手》宣布改名,新名字被吐槽太掉价,网友:不如不改
推荐 2020-04-08 14:12 715 6541
江苏扬州“万花会”云开幕 唐代罗城繁花盛景再现
推荐 2020-04-08 14:12 937 9928
曹云金花式炫耀,为证明离开德云社更好,岳云鹏用一桌饭无声反击
推荐 2020-04-08 14:12 299 3865
有种“整容”叫李敏镐当兵,入伍前发福油腻,退伍后认不出
推荐 2020-04-08 14:12 505 4326
最近爆火的神曲,一首《少年》,是否看到了曾经的自己
推荐 2020-04-08 14:12 491 9355
线上教学的夹生饭重新快速煮熟出招
推荐 2020-04-08 14:12 174 3098
八百年紫薇通体腐烂 “古树名医”妙手回春
推荐 2020-04-08 14:12 620 6763
没想到抢张若昀、唐艺昕风头的是宋仲基、宋慧乔?同一年宣布恋情
推荐 2020-04-08 14:12 493 1978
嘘!静静听,除《倾尽天下》外,河图这5首歌也不容错过!
推荐 2020-04-08 14:12 213 549
朱一龙抵达戛纳,粉丝如潮水般涌入机场,外国小哥被挤惨了
推荐 2020-04-08 14:12 486 793
李连杰请客吃饭,桌上的肉看似普通,说出价格鲁豫放下了筷子!
推荐 2020-04-08 14:12 398 4333
有种“硬核”叫江苏卫视,跨年海报头像一样大,按姓氏排序没C位
推荐 2020-04-08 14:12 512 3758
盲猜一手25.88万元起售,凯迪拉克CT4今晚正式线上发布售价
推荐 2020-04-08 14:12 322 3327
神车版MINI曝光,四座纯电,售价有惊喜,或成新能源销量王
推荐 2020-04-08 14:12 974 7414
全县各中学4月7日复学工作准备就绪
推荐 2020-04-08 14:12 274 4597
曾因搭档走红,如今十多年戏约不断,生活幸福美满
推荐 2020-04-08 14:12 818 2089
差别对待有实锤?途昂X海外取消双离合换3.6L V6,易博真人厅却没国产版豪华
推荐 2020-04-08 14:12 112 2513
王俊凯提出异议,黄晓明不敢反驳,林述巍提出异议被黄晓明呵斥
推荐 2020-04-08 14:12 661 6154
王宝强母亲去世后,老家豪宅早已荒废,大门还被人无情涂了4个字
推荐 2020-04-08 14:12 950 5164
原创 球鞋志 | Nigo 亲自操刀!HM 全新联名贝壳头,后天官网抢先发售!
推荐 2020-04-08 14:12 263 9017
电影《日子》样片遭泄露 ,导演蔡明亮导演长文予以谴责
推荐 2020-04-08 14:12 816 6655
扦插雅乐之舞只注意两点,成功率就是百分百
推荐 2020-04-08 14:12 825 8949
万亩杜鹃花海,秀丽彝山花谷,贵州的春天也美不胜收
推荐 2020-04-08 14:12 554 7600
这车1公里5毛不到,1顿火锅的保养费,普通老百姓完全养得起
推荐 2020-04-08 14:12 673 6914
水培富贵竹所用的水没有那么“高贵”,我都是用最便宜的水
推荐 2020-04-08 14:12 416 8391
所有成功都是有迹可循!嘻哈包袱铺冯启南抖音直播回忆练歌往事
推荐 2020-04-08 14:12 338 889
疫情期间不建议待在家里!韦德的理由很给力,球迷:这次给你10分
推荐 2020-04-08 14:11 474 7240
特拉华大学后卫内特-达林宣布参加今年的选秀
推荐 2020-04-08 14:11 725 7595
终于又能下水啦! 赛艇队皮划艇队转场日照训练
推荐 2020-04-08 14:11 617 7324
武汉,回来了
推荐 2020-04-08 14:11 589 2383
中国足坛的榜样?中国足球界为抗击新冠肺炎的捐款
推荐 2020-04-08 14:11 414 9702
时隔27天,NBA又迎来一个“坏消息”,球迷:不会吧
推荐 2020-04-08 14:11 917 2706
火箭内线或迎强援, 18+7大前锋离队倒计时, 他是德帅小球最佳人选
推荐 2020-04-08 14:11 675 909
魔兽世界怀旧服包里2w金,一直等不来心仪的,索性换了其他三件
推荐 2020-04-08 14:11 501 4910
长得好看就算了,没想到你还这么有内涵
推荐 2020-04-08 14:11 534 2122
中指院:前3月北京商品住宅成交面积69.71万平 同比下降44.1%
推荐 2020-04-08 14:11 681 9788
赛事社区热评:AG夺冠阵容,少了谁都不行
推荐 2020-04-08 14:11 824 3377
四人学年均分90,一起保研,每人都会乐器!重大还有多少“神仙寝室”?
推荐 2020-04-08 14:11 981 6123
因为信任,所以靠近!
推荐 2020-04-08 14:11 640 1206
合同无效预期利益损失能否赔偿?
推荐 2020-04-08 14:11 996 7640
提到玩游戏,iQOO 3表示在座的各位“都不如我”
推荐 2020-04-08 14:11 952 6279
王者荣耀冷知识第一季
推荐 2020-04-08 14:11 238 9862
痘博士:女人如何消除眼纹?痘博士为你详细分析
推荐 2020-04-08 14:11 831 8174
刚买的栀子花为什么养不活?注意这三点,提高成活率
推荐 2020-04-08 14:11 643 5435
凯特王妃“回归”普通女人,私服造型低调朴实,毫无王室贵族身影
推荐 2020-04-08 14:11 652 8882
嘘,我在林肯飞行家里体会到了真的静谧
推荐 2020-04-08 14:11 784 2859
最“佛系”经纪公司:收入全靠一个人,老板亲自探班让他挺住
推荐 2020-04-08 14:11 854 6215
召陵区司法局贯彻落实区纪委四届五次全会精神
推荐 2020-04-08 14:11 571 3624
有一种“伴娘团”叫佟丽娅,曾被嘲不够排场,如今都红到高攀不起
推荐 2020-04-08 14:11 332 3433
《创3》训练生热度排行出炉,谢安然排第三,谁留意最第一是谁?
推荐 2020-04-08 14:11 253 1423
以案释法 :随意开车门惹的祸,司机乘客都要担责
推荐 2020-04-08 14:11 728 3320
雅阁1.5T版,还有机油增多的问题吗?
推荐 2020-04-08 14:11 568 1386
►82岁阿婆家中遇害!84岁嫌疑人落网时吓得浑身哆嗦,身份竟是…
推荐 2020-04-08 14:11 141 7726
3款几乎“无差评”的手机,性价比极好,别说你不知道!
推荐 2020-04-08 14:11 497 9909
网络电影高流量高商业价值的演员:陈浩民,彭禺厶,徐冬冬,赵文卓
推荐 2020-04-08 14:11 301 4848
李云迪晒宅家照,上亿豪宅奢华装修引人注目
推荐 2020-04-08 14:11 231 8691
新一代奇骏三季度将在北美开售,全新设计内饰风格是最大亮点
推荐 2020-04-08 14:11 988 4932